啟點文化一天聽一點
「改變很容易，只要每天進步一點點」
啟點文化致力於成人教育，我們結合心理學與真實生活的應用，探討生活中的各種議題，不管是親密關係、職涯發展、自我成長、溝通表達、思維邏輯⋯⋯等，各式各樣的主題，你都能在這個頻道裡，找到適合自己的內容。
無論是「一天聽一點」、「啟點轉運站」、「凱璇而歸」、「你好，世代」、「心理敲敲門」、「有聲書評」，每天都有不同的節目，陪伴你面對生活中的大小事，一天天更靠近自己、一天天更喜歡自己。
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【第二人生#2】看見你的限制，人生才會完整｜平凡世界1-2
00:02:11 處在平凡世界的內在訊號～焦躁不安00:08:16 處在平凡世界的內在訊號～滿足天真00:18:38 如何順利通過個體化旅程，成為更完整的人？00:27:12 打破自戀，走上英雄旅程00:38:42 成長後個性改變，我還是我嗎？【線上課程】《回家》～深度自我療癒，學會愛與被愛課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk20第一講免費試聽：https://youtu.be/tgnosG_fQRM不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/66ulax【線上課程】《幸福人生的情緒課》～擁有安定感，從心和好課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk19第一講免費試聽：https://youtu.be/fWStj1NqaYQ不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/5s3tnw【線上課程】《我想跟你好好說》～表達你的在乎，建立深度關係課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk18第一講免費試聽：https://youtu.be/Nknl0sRvp4U不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/5fnm86【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/448x5y【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk14第一講免費試聽：https://youtu.be/0Q2jutfme00不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4nd4q7【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk15不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4m8epg只要在優惠期間加入《活出有選擇的自由人生》，就送你《你是哪種人？》，買一送一、把握機會喔！！【線上課程】《我們，再愛一次》～重建親密連結，讓愛回溫課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk17第一講免費試聽：https://youtu.be/pl2maIoRRLE不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/54r4uc【線上課程】《好好說再見》～找回愛與安全感的分離必修課課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk16第一講免費試聽：https://youtu.be/OUr1o6lZBpI不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/4v3t9a
放下優勢，才會讓你活得更「完整」｜【一天聽一點#1665】
【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/448x5y【線上課程】《幸福人生的情緒課》～擁有安定感，從心和好課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk19第一講免費試聽：https://youtu.be/fWStj1NqaYQ不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/5s3tnw【線上課程】《回家》～深度自我療癒，學會愛與被愛課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk20第一講免費試聽：https://youtu.be/tgnosG_fQRM不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/66ulax【線上課程】《我想跟你好好說》～表達你的在乎，建立深度關係課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk18第一講免費試聽：https://youtu.be/Nknl0sRvp4U不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/5fnm86【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk14第一講免費試聽：https://youtu.be/0Q2jutfme00不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4nd4q7【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk15不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4m8epg只要在優惠期間加入《活出有選擇的自由人生》，就送你《你是哪種人？》，買一送一、把握機會喔！！【線上課程】《我們，再愛一次》～重建親密連結，讓愛回溫課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk17第一講免費試聽：https://youtu.be/pl2maIoRRLE不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/54r4uc【線上課程】《好好說再見》～找回愛與安全感的分離必修課課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk16第一講免費試聽：https://youtu.be/OUr1o6lZBpI不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/4v3t9a＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝#怎麼做到相反邊的修練 #為什麼會感覺越活越狹隘 #不習慣改變該怎麼調適 #如何靠近真實的自己 #怎麼活出完整的自己＝＝＝＝＝參考資料：1.作者 詹姆斯．霍利斯。《中年之路：穿越幽暗，迎向完整的內在鍊金之旅》。楓樹林出版社。【 腳本團隊 】｜撰稿：劉彥廷 ｜編輯：楊嘉玲#啟點文化 #一天聽一點 #凱宇 #podcast #TurnKeySolution
啟點轉運站～你「過去」的經驗，影響你「現在」的看法嗎？ QA特別篇｜【一天聽一點#1664】
00:00:00 台灣社會較忽略「男性的情緒需求」？00:08:13 如何讓你的需求被看見？00:15:39 表達期待，不等於別人要為你改變00:20:00 尊重對方的經驗，處理好自己的投射00:31:09 放下「應該」，停止內耗【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/448x5y【線上課程】《回家》～深度自我療癒，學會愛與被愛課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk20第一講免費試聽：https://youtu.be/tgnosG_fQRM不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/66ulax【線上課程】《幸福人生的情緒課》～擁有安定感，從心和好課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk19第一講免費試聽：https://youtu.be/fWStj1NqaYQ不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/5s3tnw【線上課程】《我想跟你好好說》～表達你的在乎，建立深度關係課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk18第一講免費試聽：https://youtu.be/Nknl0sRvp4U不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/5fnm86【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk14第一講免費試聽：https://youtu.be/0Q2jutfme00不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4nd4q7【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk15不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4m8epg只要在優惠期間加入《活出有選擇的自由人生》，就送你《你是哪種人？》，買一送一、把握機會喔！！【線上課程】《我們，再愛一次》～重建親密連結，讓愛回溫課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk17第一講免費試聽：https://youtu.be/pl2maIoRRLE不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/54r4uc【線上課程】《好好說再見》～找回愛與安全感的分離必修課課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk16第一講免費試聽：https://youtu.be/OUr1o6lZBpI不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/4v3t9a
【超時空心事#12】如果家人遇到大麻煩，你會選擇幫or不幫？
00:00:53 文豪蘇軾最堅強的後盾～蘇轍00:04:36 家人有困難就一定要幫忙嗎？00:11:45 「kingmaker」心態～成功不必在我00:16:53 如何成為一個「好支持者」？00:25:47 知道為何，才能承受任何================參考資料：1.作者 周公子。《大宋文青人生解憂課：從10位宋詞名家的作品和人生，學會如何接納挫折，找回內在的力量》。境好出版。【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/448x5y【線上課程】《回家》～深度自我療癒，學會愛與被愛課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk20第一講免費試聽：https://youtu.be/tgnosG_fQRM不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/66ulax【線上課程】《幸福人生的情緒課》～擁有安定感，從心和好課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk19第一講免費試聽：https://youtu.be/fWStj1NqaYQ不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/5s3tnw【線上課程】《我想跟你好好說》～表達你的在乎，建立深度關係課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk18第一講免費試聽：https://youtu.be/Nknl0sRvp4U不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/5fnm86【線上課程】《提升你的心理免疫力》～駕馭壓力的五大策略 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk07第一講免費試聽：https://youtu.be/_YT1fDZYmTc不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/wugyq 【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk14第一講免費試聽：https://youtu.be/0Q2jutfme00不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4nd4q7【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk15不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4m8epg只要在優惠期間加入《活出有選擇的自由人生》，就送你《你是哪種人？》，買一送一、把握機會喔！！
【心理敲敲門#240】伴侶需要空間，怎麼同時擁有「暖心陪伴」？
00:01:19 為伴侶設想，是在幫他找藉口嗎？00:11:44 一直合理化伴侶行為，會有什麼後果？00:20:48 擁有「不委屈」的愛～線上課程《好好在一起》【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/448x5y【線上課程】《回家》～深度自我療癒，學會愛與被愛課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk20第一講免費試聽：https://youtu.be/tgnosG_fQRM不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/66ulax【線上課程】《幸福人生的情緒課》～擁有安定感，從心和好課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk19第一講免費試聽：https://youtu.be/fWStj1NqaYQ不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/5s3tnw【線上課程】《我想跟你好好說》～表達你的在乎，建立深度關係課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk18第一講免費試聽：https://youtu.be/Nknl0sRvp4U不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/5fnm86【線上課程】《我們，再愛一次》～重建親密連結，讓愛回溫課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk17第一講免費試聽：https://youtu.be/pl2maIoRRLE不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/54r4uc【線上課程】《好好說再見》～找回愛與安全感的分離必修課課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk16第一講免費試聽：https://youtu.be/OUr1o6lZBpI不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/4v3t9a【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk14第一講免費試聽：https://youtu.be/0Q2jutfme00不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4nd4q7【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk15不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4m8epg只要在優惠期間加入《活出有選擇的自由人生》，就送你《你是哪種人？》，買一送一、把握機會喔！！