輔大之聲ＸWeekly Select’

💟 本週選品：希塔療癒式「街旁的喧囂，從一樓延伸到50樓。地點沒變，喧囂未歇；只是聲音變輕了，視野變寬了」聽眾們平常有冥想的習慣嗎？🧘‍♀️小時候應該都聽過一句話叫「心靜自然涼」吧！到底為什麼要「心靜」才會感到「涼爽」呢？！這是一個有趣的問題！！🤩冥想是讓我們放鬆心情、放下浮躁、想通事情的方式但如果更進一階呢～像是養成冥想習慣，或是進入深度的幻境世界探索……🌠🦋是不是能夠解決很多日常生活中的大小煩惱呢？🌈本集特別邀請到希塔療癒師–––Nisha與聽眾們分享她的人生故事吧～～讓我們一起進入這次的療癒之旅 GO GO！！！♡ 本集精選 ♡🧠 人類有五大腦波狀態 𝜶𝜷𝜽𝜟𝜸💤 深度冥想，進入希塔腦波🪐 希塔腦波竟然是半夢半醒的狀態？！🤓 希塔關鍵過程在於「言語」引導☺️與傳統諮商結合，讓個案進入舒適情緒狀態 💕🧘‍♀️ 日常療癒可從聆聽冥想音頻，並搭配人聲引導 🎵✨ 本集金句：「在幻境中，找到創傷源頭，看到智慧所在 🧙 🪄」———— ———— ———— ———— ———— ————📻首播時間：11/19（二）19:00-20:00📻重播時間：11/21（四）16:00-17:0011/23（六）23:00-24:0011/24（日）15:00-16:00Weekly Select' IG 連結 🔗https://www.instagram.com/weeklyselectt/profilecard/?igsh=MTNlbmYyMGR1eXcydQ==#輔大之聲 #Voice_of_FJU #fm885 #Weekly Select' #希塔療癒 #幻境 #深度冥想 #潛意識 #神之愛 #五種腦波留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckvf1cyn09dkd0815wxh66yq5/commentsPowered by Firstory Hosting

本週選品：藝術治療式「如何幫助個案表達情感，引導他們在創作中釋放內心的困擾呢？！」不知不覺，Weekly 已經來到第六集了！這次，我們要探討一種特別的「療癒」方式，甚至可以說是一種「治療」🪄✨大家有沒有想過，「創作」如何成為療癒心靈的橋樑呢？ 🌉🌁我們可以想像藝術家在創作時，那一筆一畫間，都是心靈的表達與抒發😇本集特別邀請到藝術治療師–––林珍珍老師與聽眾們分享她的專業經驗和故事～～讓我們一起進入這次的療癒之旅吧！！！😻♡ 本集精選 ♡👩‍🎨「藝術」治療竟然不是舞蹈、音樂樣樣包💟 透過創作喚醒潛意識的「本我」與「自我」對話🌈 藝術治療的核心在於創作過程，而非分析作品👑 適合不善表達，或是感官敏銳的人✨ 本集金句：「藝術治療著重在於內在對話及創作過程」🎨💜———— ———— ———— ———— ———— ————📻首播時間：11/12（二）19:00-20:00📻重播時間：11/14（四）16:00-17:0011/16（六）23:00-24:0011/17（日）15:00-16:00Weekly Select' IG 連結 🔗https://www.instagram.com/weeklyselectt/profilecard/?igsh=MTNlbmYyMGR1eXcydQ==#輔大之聲 #Voice_of_FJU #fm885 #Weekly Select' #藝術治療 #美術 #舒壓 #潛意識溝通 #創作過程 #感受力 #洞察力留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckvf1cyn09dkd0815wxh66yq5/commentsPowered by Firstory Hosting

本週選品：心不懶聊心式「心裡感到不舒服嗎？其實『說出來』就是過了第一個層次」大家最近過得如何呢？🥳在忙碌的生活中，你是否給自己留下一點喘息的時間呢？我們都知道，生活充滿了無數讓人煩心的事情 🤯何不偶爾放慢腳步，看看周遭美好 💝享受每個當下，為自己注入一點能量呢？🌠不僅要照顧好身體，心靈的呵護更是不可忽略 💫本集邀請到「心不懶喘息咖啡館」的創辦人–––醬泥來跟大家分享本集的療癒內容吧！！！！♡ 本集精選 ♡💕 一切療心始於「同理與接納」☀︎ 家庭教育在孩子的身心發展中扮演重要角色👥 高敏人更應該學習「邊界感」👨‍👩‍👧‍👦 一段關係中最重要的莫過於「誠懇」🦋 運動感知神經能夠幫助我們感受環境，是享受的起點🤓 諮商師真的能夠將自己的情緒做專業的處理嗎？！✨ 本集金句：「我們應該做的是找到『傷』的源頭，而不是過度責備自己」☺️———— ———— ———— ———— ———— ————📻首播時間：11/5（二）19:00-20:00📻重播時間：11/7（四）16:00-17:0011/9（六）23:00-24:0011/10（日）15:00-16:00Weekly Select' IG 連結 🔗https://www.instagram.com/weeklyselectt/profilecard/?igsh=MTNlbmYyMGR1eXcydQ==心不懶 IG 連結 🔗https://www.instagram.com/unlazymind/profilecard/?igsh=MXJkc2R2eWdnOHZsMw==#輔大之聲 #Voice_of_FJU #fm885 #Weekly Select' #心不能懶 #喘息咖啡館 #同理 #接納 #傾聽 #療癒留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckvf1cyn09dkd0815wxh66yq5/commentsPowered by Firstory Hosting

☕︎ 本週選品：咖啡療癒式「從產地到沖煮，一杯咖啡牽動感官細節，讓我們的咖啡意識蔓延吧！」大家喝咖啡嗎？！不知道在大家的心目中是什麼樣的存在～是一項提神飲品 ☕️還是一種風格、態度或是一種生活品味、質感又或者是某段時間的精神寄託🌞身為咖啡重度成癮患者的 me邀請到了專業的咖啡達人 Jerry老師🤩分享「咖啡」這個酷酷的產業吧！！♡ 本集精選 ♡☕️ 我們的咖啡意識－Coffice☀︎「LESS IS MORE」 的含義🍽️ 義大利咖啡之旅🏠 想經營咖咖啡廳，掌握這些原則就與眾不同……🤯 即溶咖啡不一定是真咖啡？！✨ 本集金句：「做出一杯有溫度的咖啡，這就是我的咖啡意識」☕️ 🧠———— ———— ———— ———— ———— ————📻 首播時間：10/22（二）19:00-20:00📻 重播時間：10/24（四）16:00-17:0010/26（六）23:00-24:0010/27（日）15:00-16:00Weekly Select' IG 連結 🔗https://www.instagram.com/weeklyselectt/profilecard/?igsh=MTNlbmYyMGR1eXcydQ==咖啡意識 Linktree 連結 🔗https://linktr.ee/coffice_cafe?utm_source=linktree_profile_share&ltsid=30b6045a-ee8c-4ffe-9470-fdead3f2798c#輔大之聲 #Voice_of_FJU #fm885 #Weekly Select' #咖啡意識 #咖啡產業#Less is more #療癒留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckvf1cyn09dkd0815wxh66yq5/commentsPowered by Firstory Hosting

💄💋 本週選品：妝點療癒式「外表真的是影響自信的關鍵嗎？！生活風格如何建立？」這一集的 "Weekly Select" 將帶你進入 「妝點療癒式」，透過分享來賓及主持人kk的經驗與想法，帶尼們輕鬆聊聊「打扮」和自信心之間的微妙關係！💄✨你有沒有過這種感覺？早上隨手穿搭和精心打扮出門的自己，心情完全不一樣！👗💫有時候打扮不僅僅是外表變美了更像是一種儀式感，讓我們從裡到外都充滿能量～～♡ 本集精選 ♡💋 如何從打扮後找到自信🌼 小細節帶來大不同🖼️ 穿搭與個人風格的探索🪄 外在改變如何影響內在自信🚴‍♀️ 自信是如何一步步建立🌠 外在自信對日常生活的影響✨ 本集金句：「打扮是一種儀式感，也是新的一天中不可或缺的關鍵」👠 👑———— ———— ———— ———— ———— ————📻 首播時間：10/14（二）19:00-20:00📻 重播時間：10/16（四）16:00-17:0010/18（六）23:00-24:0010/19（日）15:00-16:00追蹤 Weekly Select' IG 連結 🔗https://www.instagram.com/weeklyselectt/profilecard/?igsh=MTNlbmYyMGR1eXcydQ==#輔大之聲 #Voice_of_FJU #fm885 #第五季 #Weekly Select' #自信心 #打扮 #穿搭 #妝容 #儀式感療癒 #podcast #weeklyselect留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckvf1cyn09dkd0815wxh66yq5/commentsPowered by Firstory Hosting