來碗鍋燒意麵

本集我們繼續和大家分享，我們如何對抗歐洲無理取鬧的物價，又維持社交並守住荷包呢？到底瑞典物價多邪惡，讓蔡姐在德國超市大買特買；住在瑞士的朋友，為了對抗肉類的高價位，紛紛改當素食者；德國啤酒多便宜，導致阿玲幾年後認真戒酒。另外，拮据時如何把馬鈴薯十二吃、把麵粉變成麵包、蔥油餅、麵疙瘩，一日三餐吃起來，還有把水龍頭水當作新調酒。面對喜歡吃餐廳的和喜歡搭乘計程車的朋友，我們該如何面對呢？最後，身為留學生是可以退稅，你其實可以從德國聯邦政府領到一些補助日常呢！Powered by Firstory Hosting

身為伊拉摩計畫學生（Erasmus），每學期需要換到新的國家，最常被問到這樣生活和旅費是不是很貴呢？有預算限制也可以當留學生嗎？經過兩年的跌跌撞撞，讓我們跟你分享我們的經驗，讓蔡姐告訴你如何成功申請到歐盟獎學金，讓阿玲分享邊唸書邊找打工的困境。面對歐洲每個國家物價不同，你該如何選擇唸書的學校呢？此外，不擅長開源的我們，研發出詭異節流辦法，譬如：下課直奔家裡看康熙來了、早上四點搭德國火車、加入瑞典學生聯盟、週四看2歐舞台劇等等！回想起來，留學生活很多身不由己，但有夢想陪伴的時候，一點都不孤單！Powered by Firstory Hosting

一年一度，聖誕節來了！Ho Ho Ho~今天我們聊聊德國聖誕市集、瑞典可愛詭異的聖誕地精，還有身為外國人的我們，聖誕節當天怎麼過呢？蔡姐曾受邀到法國家裡度過傳統法國聖誕節，阿玲體驗到捷克布拉格廣場秒變成中國城！其實，歐洲聖誕節跟台灣的過年很類似，除了公司發放第13個月的聖誕節獎金、Omicron擋不住的滿街購物潮、電視播放傳統聖誕電影、家人玩起桌遊等等。聖誕假期就是吃大餐、收禮物，吵架還有溫馨的和好！此外，我們也大方坦承，每年聖誕節被壓力襲擊的原因！或許身在國外的你，也跟我們一樣困擾如何計劃聖誕節呢？如果是台灣的觀眾，你很幸運，好好享受當下和朋友的聖誕節，因為幸福就是和舒服的人一起簡單地度過！Merry Christmas!Powered by Firstory Hosting

眼看再多睡幾晚，30歲就要來敲門了！各位，有沒有在獨處的時候想起這10年是如何廢？怎麼一眨眼就到那曾經遙不可及的30歲！曾經理解自己30歲事業小成就、認識風度翩翩伴侶，有房有車，為理想奮鬥，但現實不只差了十萬八千里，還伴隨著一波波焦慮感的襲擊！今天我們聊了彼此20歲人生勝利組藍圖，當然，我們都沒有成為那位傑出女性！原因很簡單，因為在計畫閃亮亮藍圖時，忽略現實的赤裸還有這十年自己的改變。我們決定把這份焦慮感和你一起分享，讓你知道30歲焦慮感來襲時，你不是自己一個人！所以這集不會聽到傑出故事，因為我們相信，30歲就像指考前一天，能做得非常有限，你只需要擔心明天午餐吃怎麼不拉肚子就好！Powered by Firstory Hosting

好久不見啊～忙忙碌碌的生活中，一不小心就過了一個月了！希望大家還是要回來聽一下我們閒聊啊（招手，這集阿玲跟蔡姐要走心理路線，想來探討「嫉妒」這個情緒對我們生活的影響，以及從自身的經驗與感受出發，我們會討論：阿玲與蔡姐的「嫉妒」的經驗如何處理嫉妒的情緒專家都怎麼看嫉妒的情緒每個人會嫉妒的點都不一樣，且每個人化解嫉妒的方法都不同，與其逼自己壓抑嫉妒的情緒，不如擁抱這個情緒，然後想辦法與嫉妒共存吧！歡迎來Instagram留言 > 來碗鍋燒意麵本集提及文章出處：台灣「見不得別人好」的文化，恐讓你失去自我…/ 蔡志浩https://news.tvbs.com.tw/ttalk/detail/life/9327見不得別人好？！ 教你如何戰勝嫉妒！/ 果子傳媒http://www.fruitsmedia.net/?p=7271Powered by Firstory Hosting