精油女王香談室
🌿Blueseeds 芙彤園的永續理念：
1.協助農民採用友善環境的自然耕作農法。
2.建立公平的銷售系統，讓合理的經濟分配協助建構土地復育。
3.適地適種，創造與恢復土地多樣性，讓生產與生態並存。
4.以百分之百天然原料，研發高活性香氛產品。
5.推廣深度的有機生活理念，連結產地、生產者與消費者，建立整全的生活觀。
🌿Blueseeds 芙彤園三大堅持：
✓ 自然農法 + 原株萃取
✓ Less is more 回歸自然手造，簡單 最好
✓ 低壓提煉 + 自然熟成
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精油女王香談室 X 選擇的陷阱與真正的祝福：從創世記 13–14 章看人生的安全感與救贖-忠孝基督全備福音教會 蕭永信牧師(EP408)
本集邀請忠孝基督全備福音教會 蕭永信牧師，一起從《創世記》13–14 章探討「選擇的陷阱與真正的祝福：人生的安全感與救贖」。面對工作、投資與人生選擇，我們總想抓住眼前最好的機會，但看似有利的選擇，真的能帶來祝福嗎？透過亞伯蘭與羅得的故事，一起思考如何在利益與信仰之間做出選擇，並看見福音中主動尋找、拯救人的恩典。🎧 節目三大亮點：▶️ 眼前看似最好的選擇，為什麼不一定是真正的祝福？▶️ 從羅得漸漸靠近所多瑪，看見微小選擇如何影響人生。▶️ 面對世俗利益，如何建立真正的安全感與信心？真正的安全感，不是我們抓住了多少，而是相信自己所倚靠的那份信實。✨Powered by Firstory Hosting
精油女王香談室 X 讓呼吸帶你離開壓力！臨床心理師的放鬆實作-哇賽心理學 執行長 Nana (EP409)
本集邀請《哇賽心理學》執行長、臨床心理師 蔡佳璇 Nana 心理師，一起聊聊「讓呼吸帶你離開壓力！臨床心理師的放鬆實作」。當焦慮來襲、情緒緊繃時，其實我們隨時都能運用呼吸找回平靜。Nana 將從神經科學出發，分享實用的呼吸放鬆技巧，帶大家透過一吸一吐調節情緒，讓放鬆成為日常生活的一部分。🎧 節目三大亮點：▶️ 腹式呼吸如何幫助身心放鬆、調節情緒？▶️ 睡前 4-7-8 呼吸法、方形呼吸法，帶你應對不同壓力情境。▶️ 忙碌生活中的呼吸錨點，幫助自己找回平靜與專注。有時候，不必急著解決所有問題，先好好呼吸，讓自己重新找回平靜。🌿Powered by Firstory Hosting
精油女王香談室 X 身心解壓篇：別讓壓力掏空你！臨床心理師的慢性壓力修復提案-哇賽心理學 執行長 Nana (EP407)
本集邀請《哇賽心理學》執行長、臨床心理師 蔡佳璇 Nana 心理師，一起聊聊「身心解壓篇：別讓壓力掏空你！臨床心理師的慢性壓力修復提案」。明明已經很累，卻還是停不下來？甚至休假也無法真正放鬆？這一集將從心理學與自律神經的角度，帶大家認識慢性壓力的警訊，學習簡單的五感覺察與日常紓壓技巧，找回身心平衡。🎧 節目三大亮點：▶️ 慢性壓力有哪些隱形警訊？如何察覺身心已經超載？▶️ 透過「5-4-3-2-1」五感著陸練習，讓焦慮慢慢降溫。▶️ 從3分鐘紓壓法到下班轉換儀式，建立自己的放鬆節奏。放鬆不是偷懶，而是為了走得更長遠。別忘了，你也值得好好休息。🌿Powered by Firstory Hosting
精油女王香談室 X 五感放鬆與睡眠修復！芳療與園藝治療師的居家植物儀式-蒂摩庫斯顧問 顧惠芸 Marissa (EP406)
本集邀請蒂摩庫斯場顧問、芳療師暨園藝治療師 顧惠芸 Marissa ，一起聊聊「五感放鬆與睡眠修復！芳療與園藝治療師的居家植物儀式」。現代生活壓力大，常常躺上床了，大腦卻還停不下來。這一集將從香氣、植物與五感覺察出發，分享如何在家打造放鬆環境，透過簡單的睡前儀式，讓身心慢慢切換到休息模式。🎧 節目三大亮點：▶️ 用香氣與五感，打造居家放鬆結界▶️ 睡前30分鐘的舒眠儀式，幫助大腦慢慢關機▶️ 從植物療癒學習放慢腳步，找回身心平衡有時候，真正需要的不是更多努力，而是允許自己好好停下來。🌿Powered by Firstory Hosting
精油女王香談室 X 走出舒適圈的不安與勇氣：從亞伯蘭看神的呼召、應許與信心的旅程-忠孝基督全備福音教會 蕭永信牧師(EP405)
本集邀請忠孝基督全備福音教會 蕭永信牧師，一起從《創世記》12章的亞伯蘭出發，聊聊「走出舒適圈的不安與勇氣」。人生面對換工作、搬家、關係改變等未知時刻，我們常想等一切都確定了才出發，但亞伯蘭的故事提醒我們，信心不是掌握所有答案，而是在未知中學習信靠神，勇敢走出下一步。🎧 節目三大亮點：▶️ 神為什麼呼召亞伯蘭離開熟悉的環境？▶️ 從「為自己立名」到「成為萬民的祝福」，看見恩典與掌控的不同。▶️ 面對人生未知，如何踏出信心的第一步？信心不是看見完整的答案才出發，而是相信那位掌管未來的神。✨Powered by Firstory Hosting