[Advanced Mandarin] 焦虑生活变得平和的好习惯

2022-10-24·7 minutes

Description

让焦虑生活变得平和,推荐以下几个方式,你用什么方式呢?
记录碎片,沉淀文档有选择的临摹他人生活学会放过自己学习专注建立自己的幸福银行体察自己的感受
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