EP98//子琳開麥//歡度中秋,美食一口接一口,減肥沒有自制力,怎麼辦!!?--中廣郭子琳feat.耕莘醫院新陳代謝科馬文雅醫師、繪心庭諮商所劉經偉心理師

2021-09-27·1 hour 18 minutes

Description

過胖會造成新陳代謝什麼問題?減肥沒有自制力,背後還有哪些心理因素會影響成效?如何增加減重動力,找出自己減肥不成功的心理因素呢?

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