#76 總是認為自己不好而不斷鞭策自己?該如何與自己的負面情緒和解呢?- 希塔療癒師 安筆

2021-03-03·38 minutes

Description

近幾年,台灣有越來越多人重視身心靈療癒
像是天使療癒、希塔療癒等
而這些療癒都能夠對於我們身體的能量造成好的影響
主要都是將負能量移除,並且讓我們持續保持正能量以及好的狀態
去年開始接觸身心靈的我,認識了 希塔療癒師 :安筆
之前也曾寫過療癒完的心得,讓我那陣子充滿了正能量!
而今天邀請到安筆來用希塔療癒的角度,來和我們分享情緒都是不好的嗎?
我們又該如何好好的面對這些情緒?以及透過情緒了解自己呢?
在開始之前,老樣子我想為這則故事下一段註解:
了解自己是一輩子的事,因為你自己是在這世上陪伴你最久最久的人
準備好了嗎?那我們先從,為何安筆想成為療癒師開始說起吧

安筆的Instagram:https://reurl.cc/Dv47Dj
安筆的官網:https://reurl.cc/6y7MkZ
音頻文字稿:https://joycehsh.co/ax-healing/

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