Description

連假過得怎麼樣呢？
出外走走動一動的同時也不要忘記安排一些靜態活動喔！
有動有靜才能讓我們的身心保持平衡並且更加活躍
所以說收假的這一天，朋友們可以一起來冥想喔！
冥想時刻：10:07
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