Description

從小到大，父母老師都說要養成好習慣~~
卻好像沒有人告訴我們該怎麼去做~~
原子習慣這本書用最科學的方式告訴我們~~
習慣怎麼在生活中影響我們~~
而我們又該如何用最科學最省力最容易成功的方式養成好習慣並戒掉壞習慣~~

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