舒緩焦慮冥想-廣東話

2021-03-28·10 minutes

Description

最近天氣漸漸有春天的氣息,
不光是季節有一個新的開始,
其實我們每天都有重新開始的機會。

趁著早晨的時間,
利用這個練習為你帶來一顆平靜的心和清晰的頭腦,
我們都能好好面對生活。

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