小資愛樂活:環遊世界,走出中年焦慮的解方 feat.任性歐逆機智生活 曼蒂姐

2024-09-21·23 minutes

Description

隨著年齡增長,你是否感到生活壓力越來越重?工作、家庭與未來的不確定性讓你焦慮不安,覺得人生的選擇越來越少?
亦或者是否覺得一成不變的日常讓你失去了前進的動力?
中年是第二個青春期,重點在於如何建構自己的價值,活出更精彩。

Dr. Selena受邀至《任性歐逆機智生活》當採訪嘉賓,分享如何透過環遊世界,走出職場與人生的低谷。
從冰島的極光到埃及的街道,每一段旅程都像是一場心靈療癒之旅,幫助她重新定義成功與幸福。
無論你正陷入焦慮或迷茫,這一集將帶來全新的生活態度與心靈力量。

🎤本集重點:
1、來賓介紹
2、從什麼時候開始覺得旅行是一件必須要做的事情?
3、有什麼旅行經驗改變人生觀嗎?
4、下一個旅行的地點是?
5、Dr.Selena老師也曾有過人生焦慮,似乎是在旅行過程中解決人生焦慮並有新的體悟,可以分享一下這部分嗎?

小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl3hzlg5l01ca01zi899uexxl
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl3hzlg5l01ca01zi899uexxl/comments

Powered by Firstory Hosting