輝鴿第三年跑出破2小時40分佳績，但這不代表完美、不代表沒有檢討的空間 身為運動員失敗不需找任何藉口，但若成功也必須知道成功關鍵，以及是否進步的空間 本集讓我們來公開訓練的課表、關鍵的秘密、以及馬拉松戰略。
