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『中國字很好玩 象形、會意、形聲並重，看『茶』這個字，是人在草木之間， 察覺人在環境之間，察覺你在當下這裡，這就是『茶』。』 --《有時甘杯》 玩茶人 黃小蒨 【精彩段落傳送門】 00:40 玩茶人 小蒨帶你選茶 06:31 用茶來作為幫助自己靜心的斷點 09:54 人在草木之間 11:02 如何在家裡騰出一小塊療癒小天地？ 14:05 為什麼會踏上捏陶領域？ 21:58 最好的祝福是『餘裕』 ☞ 練息場Podcast同步上架 – 練息場 Join to Enjoy ⟣．陪你練習，喜歡每一秒的自己．⟢ 偶爾來點有趣的小幸福吧！ ☞ 一對一服務、團體工作坊 ☞ 聲音療癒音樂會、企業客製化課程 ​ ​ https://linkgoods.com/jointoenjoy Powered by Firstory Hosting

過去是位熱血運動員，也因此身體各種跌打損傷開始接觸推拿 與眾不同的是，葆師傅會從推拿的過程中直入人心 觀察身與心的互動，進而讓體驗者找到與自己身體的連結 上集和葆師傅聊聊他的前世(熱血運動員)今生(放鬆禪意的推拿哲學家） 看完試著對自己鬆綁些吧！ 【精彩段落摘要】 02:26 小學開始的熱血運動人生 04:45 斷崖式的受傷恐懼 07:36 尋找適合自己身體的解方 09:27 久病成良醫，進入推拿的世界 11:49 對自己開始鬆綁 17:51 用推拿帶大家觀察自己-直覺按摩 21:18 遊牧推拿師的浪漫工作哲學 27:18 推拿旅程中遇到最奇特的人 Youtube同步上架，歡迎搜尋「練息場」訂閱收看， Join To Enjoy! Powered by Firstory Hosting

到底五感要多開，才能創造出如此無限寬廣的茶世界？ 這集邀請到活在時間裡的《有時甘杯》主理人小蒨與大家分享，「踏出建築空間以外」的茶席精彩幕後！ 【精彩段落摘要】 00:58 建議想嘗試喝茶的麻瓜 可以從哪裡開始入門？ 03:02 從什麼機緣開始接觸茶？ 07:20 第一次接觸茶的新手，如何跟茶有跟多交流？ 08:59 因為「茶」而展開更大的世界 09:53 怎麼會想到要將「茶」與「24節氣」結合？ 12:56 在台南生活的時間區塊，是什麼模樣？ 16:05 讓茶帶著我們走到「正念」當下 16:37 怎麼從理性腦建築師轉換到感性茶空間主理人的角色？ 18:33 怎麼會想要做「踏出建築空間以外」的茶席 22:52 活在時間裡 26:45 揭秘秋分茶席的策展企劃幕後過程 31:50 接觸茶之前，五感有這麼開嗎？ 歡迎前往【練息場】Youtube頻道觀看精彩演出～ 敬請訂閱並開啟小鈴鐺收看， Join To Enjoy! Powered by Firstory Hosting

演奏：花饗鼓樂團 歡迎前往【練息場】Youtube頻道觀看精彩演出～ 敬請訂閱並開啟小鈴鐺收看， Join To Enjoy! Powered by Firstory Hosting

演出曲目：覺之波動 演奏：花饗鼓樂團 舞者：沐子 歡迎前往【練息場】Youtube頻道觀看精彩演出～ 敬請訂閱並開啟小鈴鐺收看， Join To Enjoy! Powered by Firstory Hosting