概要

本節目邀請曾於氣象局工作40年的陳正改老師分享14年退休生活的心路歷程。
從活躍於社區活動談到適應兒女離家的空巢期，再到治療大腸癌的過程，正改老師是如何調適生活方式來達到心理與生理的平衡呢？一起來聽他的分享吧！

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