概要

從政大外交系畢業後進入行銷領域，接著轉職金融業，最後在一場職涯危機中，他放下過去邏輯思維的慣性，轉身成為向內在探索的助人工作者，他就是曹國璽心理師。

在中年時期，似乎家庭和事業都應該安頓下來的階段，他遇到了正念，並且徹底翻轉職涯，走上一條完全不同的人生道路。

在這集的節目中，讓曹國璽心理師與你分享他的經歷，以及這樣的轉變帶給他什麼樣的衝突和成長。

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★ 節目主持人：許斐莉

- 資深媒體人
- 曾任聯合報記者
- 作家
- 愛與明光 Podcast 主持人

★ 來賓：曹國璽心理師

- 台灣正念工坊 特約講師
- 台北教育大學 心理諮商碩士
- 中央研究院 特約心理師
- 心理諮商所 兼任心理師
- 教育部部定講師
- 接受過 Search Inside Yourself 訓練
- 擅長將正念結合「接納與承諾治療取向 (ACT)」與「慈悲焦點治療 (CFT)」

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