概要

風靡全球、健康又窈窕的「168斷食法」，你試過了嗎？

堪稱史上最簡單、最無痛、最健康、又最能持之以恆的神奇減肥飲食法

詩詩和奈虎都親自體驗過的各種好處和你最可能想問的Q&A

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和讓我們一起又瘦又健康吧！啾咪XD

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