概要

✨【新活動】Areté 和臨床心理師合作了「心理資源與行動規劃」 3/8（六）跨界合作講座《保留心理資源，投入有效行動》 https://reurl.cc/86VeOg （早鳥優惠69折，只要NT$899，優惠至2/14唷！）

只有滑手機耍廢，才是浪費時間？⏱️
多工速度快，就是用出時間價值？
難道聽信品牌、CP值、高單價呢？是浪費金錢嗎？💸

這集我們來聊日常容易被誤會或忽略的隱形浪費
我想應該只有浪費過的人才懂這種...🫣
「到底是浪費還是不浪費呢？」的感覺

希望聽完之後，你也可以減少生活中的無意識浪費喔 👋
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歡迎來到我們的頻道，我們是住在瑞士的Amber與住在英國的Ida，我們是姐妹，也一起創辦了Areté Mindful Living！
我們相信透過有意識地規劃生活，日常生活也能帶來幸福感。

在這裡，我們不只聊生活，更一起探索如何把日子過得 更有意識、更有品質、更符合自己的理想。
無論是時間管理、目標設定，還是如何找到屬於自己的步調，我們都會在這裡陪你一起成長。準備好了嗎？讓我們開始今天的對話吧！

🎬【這一集有影片】https://www.youtube.com/watch?v=bfXDKU6itSk
✍️ 【電子報】收到我們的生活觀察私信，一起當筆友 https://reurl.cc/6dDyaM

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6qny6cv007p01vi5dpsfkpj/comments

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