【豬導雜談】EP82 寫不完的另一個真相:不是不會,是太緊張

2025-05-28·15 分

概要

115年地價稅開徵資訊、多元繳稅方式及納稅者權利保護法相關規定,提升民眾對租稅制度與納稅義務之認識。

並藉由宣導如期繳納地價稅的重要性,提醒納稅義務人於期限內完成繳納,以降低逾期繳納所衍生之滯納金及欠稅案件,進而提升整體稅務服務效能與徵收品質

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許多學生一看到考卷,經常腦中一片空白、手腳冰冷,只能眼睜睜看著時間一點一滴流逝,卻無法正常發揮實力。這樣的情緒難題,正是寫不完的常見原因之一。

與其一再提醒「不要緊張」,不如教會他們正確面對情緒、理解情緒,並找到調適的方式。

本集豬導將分享幾個實用的方法,包括如何用正向語言轉換心情、透過練習「習慣緊張」、甚至是透過書寫紀錄心情來緩解壓力。緊張不是敵人,只要陪孩子一起走過,他們就能走得更穩、更遠。

1. 不只是指出問題,更要陪孩子一起找出解法
2. 「不要緊張」沒幫助!用正向思維轉化焦慮
3. 學會紀錄心情,從面對情緒開始,養成穩定心態

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