這是由Netflix和Headspace應用軟體的團隊合作,豆瓣評分9.2分, 在今年製作播出全新冥想指導原創三系列, 包括冥想正念指南,還有睡眠指南及互動系列。 幫助我們在日常生活中提升專注力,減少注意力的分散, 全影集使用了十分生動的動畫和令人放鬆的音樂, 每一集的最後還有冥想引導,讓觀眾能實際體驗。 Powered by Firstory Hosting
