概要

【本節目失眠系列會於週三的凌晨三點上架】

本集把一個人的生存大補帖都說了一遍，
隔了一週再回去聽，覺得很適合重拾日常規律的我們，
從不習慣獨處到重返群體生活，那都是需要調適的過程。

而我們不是無法獨處，而是必須學習如何獨處，
在孤獨與自處找尋平衡，
給自己一次機會，面對自我。

我們其實並不害怕孤獨，反而能從孤獨中獲得更多。

《一個人也可以》
不能太勇敢，
那麼他們會以為你一個人也可以。

「一個人也可以。」
在不可以的時候，常常想起這句話。

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主持人：Lala sue
片頭作曲：蝦米 混音：杜其峰
片尾曲：I followed fallen leaves by Royal Nature

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