概要

極簡主義是協助你活地更自由的工具！
極簡不是要你丟棄掉大部分的物品，房子一定要空空地什麼都沒有。而是讓你生活更少憂慮，更少被壓地喘不過氣，更少有罪惡感，更少被消費主義的慾望引導，活在真正地自由當中。
到底為什麼極簡能帶來空間與心靈自由呢？
節目中我會介紹《極簡生活的16條原則 》（Minimalist Rulebook:16 Rules for Living with
Less）書中提到的其中三個原則，如何幫助我，也可能幫助你，啟動你的極簡力。

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