概要

路怒不是一種病症，而是情緒調節有狀況了！
今日特邀臨床心理師黃天豪先生來跟大家聊聊路怒(Road Rage)形成的可能原因，以及如果我們遇到身旁的駕駛是路怒或者自己容易路怒時，該怎麼去面對與調節。
這一集節目中，包含：


路怒現象：為什麼一開車就容易爆炸？
開車不是權利，而是責任
情緒風暴的本質與心理學解析
親身經驗：路怒、恐懼與自我調適
心理師推薦：「擴大自我意識」的駕駛練習
放鬆開車、人車合一的正念體驗
如何在情緒暴風中自保與安撫他人
情緒管理的日常練習與自我覺察
結語：讓台灣的道路更安全，讓自己更自在




黃天豪 臨床心理師：
https://transideatherapy.webnode.tw/

黛絲醫師楊亦穎：
https://www.facebook.com/spiritual.dentist/?locale=zh_TW

宜菲 Claire ：
OMNI超深度催眠療癒師/量子催眠一 階催眠師
SRT靈性反應療法療癒師
SpR靈性再重組療法療癒師
NGH催眠師/NBHEC催眠療癒師
Access Bars/Access身體程序執行師

▎個案服務：
* SRT靈性療法
* 催眠療癒
* Access Bars療法
* Access 身體程序療法
* SOP可能性交響樂個案

▎開課資訊：
* Access Bars執行師國際證照班
* Access能量面提/身體程序證照班

▎官方網站：
https://www.asiaqhht.com
https://www.greatyifei.com
http://asiaqhht.blogspot.com
📩 : jouage@gmail.com
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