概要

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Ep.40 和另一半吵架了怎麼辦？

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【本集內容】

7:29 和另一半吵架的時候可以跟自己說的話
8:15 吵架要停頓，對話要留白，和自己的不安相處
12:56 以終為始，和自己內在的價值 say yes
17:05 怎麼讓吵架時激動的情緒慢下來
22:28 和好指南：先關照心情再處理事情

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