概要

5 to 9就是把上班前或下班後的四小時詳盡規劃，拍成影片上傳。在抖音輸入”5 to 9” 有5400萬的瀏覽！

彭博新聞在十月初針對這個現象，做了一篇報導，標題的引言指出大量湧出5 to 9的影片，顯示『博命文化』Hustle Culture (9到5是基本，額外時間如何好好利用)，並沒有因為安靜辭職而勢微。

另外一則反思5 to 9 的影片，獲得關注非常多，關注媒體與流行文化的tiktoker Caitlyn把5 to 9的影片，和馬克思的資本論對照，她指出所有在工作以外，透過運動、飲食、閱讀、保養，有條理地規劃瑣事、家務事，各種愛自己、讓自己更健康、『恢復』活力和精神的方式，這些『準備』到頭來都是為了再百分百投入到工作中而已。 我覺得這是其實人類被資本主義『套牢』的證明，時間是一種資本，必須好好利用，必須有生產力和效率，就是你連在工作以外的時間，都不自覺要證明這件事，而且還製作精美影片上傳，美化和讚頌『勞動』這件事。

而在這個5 to 9 趨勢中，很多人會把健身放進去。而且還有人是一大早特別開車到健身房，聽起來根本是不可能的任務。但我覺得特別要運動是很痛苦的事情，但心裡又隱隱感覺應該運動，卻動不起來。到底有什麼合理的方式，可以『動到』？

你正在嘗試5-9嗎？或是你有認識誰也在5-9，都歡迎到我們的Instagram跟我們分享、討論！

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節目剪輯後製｜WalkIn Studio（房子共同工作室）
音樂來源｜Today Was A Good Day - Campagna

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