EP4.5 哭一下下也很好之失能豆知識

2020-12-31·27 分

概要

前陣子親身經歷了恐慌焦慮發作後一整天躺在床上不想動、甚至不自主流淚的狀況,有點悲傷地人生體驗解鎖的感覺。本集前半段討論心理上『失能』時的可能處理方式,後半段則來聊聊生理上『失能』的常見殺手。
(警語:本集並未在節目中表演哭泣行為,主持人已私下釋放完畢,請放心收聽。)

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