12-低潮來襲,你會如何擁抱自己?自我和解、向外求援

2024-07-31·54 分

概要

/諮商師有分流派你們知道嗎
/不要否決先同理,所有的想法都需要被尊重
/當情緒來了自己卻不知道,可以請身邊的人協助提醒"暗號"
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