EP09.焦慮、強迫症的慣性動作???

2023-06-03·49 分

概要

今天和大家聊聊關於你下意識的動作
這些動作的背後都有一些意涵,你有意識到嗎?
其實我們可以擺脫這些動作
讓我們用更健康的方式紓壓或是擺脫負面情緒~
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