概要

有些人以為，成功靠拚命。

但你會發現，越是能長期穩定的人，越懂得讓自己「不過度消耗」。

這一集談的，不是瑜珈姿勢，而是職場裡的穩定心態：

如何讓你在長期壓力下，仍能做出更清晰的決策與行動。

如果你在工作中總是感覺「快要耗盡」，

這一集會幫你找到重新回穩的起點。

你還知道其他知名人士有練習瑜珈的習慣嗎？歡迎在下方留言告訴我們： https://open.firstory.me/user/cm5rwpf5n00cr01w1fkaucfkf/comments

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