概要

每到年底，各大媒體與機構都會舉辦代表字票選活動。
2024 牛津辭典選出的年度代表字是：「Brain Rot」
各大媒體翻譯為「大腦腐蝕」、「腦爛」、「腦腐」，
意指過度消費瑣碎或欠缺挑戰性的資訊，
導致大腦個人智力或精神衰退的現象。
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雨婕提到最近南韓發生「戒嚴」的新聞，
但是不論是媒體報導還是伴侶分享的內容，
提供的都只是表層訊息缺乏背景與細節，
讓她不禁懷疑：伴侶是否也被「腦爛」影響了？
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現代學生甚至連 YouTube 的長影片都懶得觀看，
沉迷於短影音內容，
那麼限制學生使用社群媒體真的有效嗎？
當大人也無法逃過碎片化資訊的轟炸，
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想知道如何預防「腦爛」並提升自己的專注力嗎？
趕快收聽節目，了解更多實用的解決方法！
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