概要

這集邀請到的來賓是我很佩服也喜歡的ＩＧ創作者：真實小姐，
Sophia透過ＩＧ分享許多自己真實的心情和狀況，希望這世界
可以有更多真實的聲音存在，這也是我自己很希望可以帶給大家的。
不一定你只能展現正向的那一面，負面情緒的自己也是可以被接受的。

本集重點：
1.真實小姐的粉專開啟原因
2.諮商和聊天有什麼不同？
3.大部分人對憂鬱症的誤解或迷思
4.你覺得諮商給妳最大的幫助是什麼？
5.心情不好的時候可以怎麼幫助自己？

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