【番外編】コンディション管理ってどうしてる?

2024-11-16·19 分

概要

深夜のファミレスだからこそ生まれる不思議な会話を愛しているダイスケ、マモル、シュンタロウの3人が、漫画について語るラジオ。

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ワークハードプレイハードの結果、極端な虚脱に陥ったダイスケの話から、それぞれのコンディション管理について雑談してみました。



【今回の内容】

虚脱に入るタイミング/虚脱の時はギャグ漫画/シングルタスクかマルチタスクか/エネルギー出力と睡眠/忙しさの後に体調崩しがち/ゆっくりする日を作る/スイッチオフの影響が大きい/エンジンブレーキくらいがちょうどいい/下げ上げはやめよう/下にスライディングで入る/心と体の健康に気をつけよう



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※深夜のファミレスで交わされるような気軽で主観満載の会話です。解釈は個人のもので正確性を担保するものではありません。