概要

🎧 童年阴影，影响你的一生？
新加坡有63.9%成年人在18岁前经历过童年创伤（ACE），每年带来超过11亿新币的社会成本。但最深的代价，是我们内心的伤。

你是否也曾：

- 被情绪困住无法表达？
- 在关系中反复受伤？
- 感觉自己不够好、不值得被爱？

这一期，我们聊：
🌱 童年经历如何塑造成年后的性格与情绪
🧠 为什么伤痛会潜藏多年，影响人际与自我价值？
💬 如何慢慢疗愈，与创伤和平共处？

真实故事 + 心理洞察，让我们一起从伤痛中找到力量。

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00:00:32 | 童年阴影藏在影视剧里？从《我们与恶的距离》看见内心的小孩
00:02:57 | “没那么严重”？其实是种情感伤害！聊聊情绪忽视与隐形家暴
00:09:05 | 长大后如何面对童年创伤？放下、疗愈还是继续背负？
00:10:10 | 用艺术疗愈内心：画画如何释放情绪、修复自我？
00:13:00 | 停止复制父母的伤：打破代际创伤，从现在的我们开始

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【EP 9】 画画怎么打开心结？

📷 IGslow_livinggg
🤝DM 合作邀约 - slowliving2024@gmail.com

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