概要

本集節目內容由九歌文學國度、健行文化、 天培文化、典藏 ARTouch.com 贊助播出。
——夏日炎炎，只想待在冷氣房裡睏一眠
照樣邀請了我們的好朋友，#九歌出版社 的編輯 #碗華， 來跟我們聊聊三本關於「#睡眠」的書籍。我們每天都在睡覺，而且書市上出版一堆幫助人們入睡的書，但我們真的了解「什麼是睡眠」，一種很哲學的思想切角，從觀察睡眠時的「#狀態」、睡覺時床鋪上的「#寢具」、睡眠時嗅聞到的，可能是前一晚進行任何行為後所殘留的「#味道」。
「在未來，每個人都能夠成名十五分鐘。」而精準說出這句像是預言的人，其實就是大家所熟知的安迪沃荷，他的藝術天份不僅風靡時尚、藝術和商業產業，他也曾經拍過一段關於睡眠的紀錄片（被拍的主角是？），而且他還養了二十五隻貓…..；而吃飯、睡覺，其實就是一種修禪的方式？一個德國人跑到日本的寺院修行，後來還成了住持！入世其實就是一種修行，心若感到不安、煩悶的時候，非常推薦翻一翻這本書。
■哪裡買
《睡眠的方法、無意識的藝術、生物學和文化》
《This is 安迪沃荷》：
《吃飯睡覺、工作閱讀，都是修禪》
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