認識感統 了解「本體覺」

2024-12-01·20 分

概要

孩子的肌膚交給理膚寶水B5+全面修復霜,內含專利成分複合益生精粹+維生素原B5,能平衡肌膚微生態,強化肌膚屏障,有效舒緩、修復不適;敏感泛紅、痘疤瑕疵、醫美術後使用也OK,大人小孩都適用!快去藥局買! https://fstry.pse.is/6p3rxd

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

「感覺統合」到底是什麼?這一集李盈臻治療師來跟大家聊聊感覺統合的一種感覺:本體覺。
您知道「本體覺」是什麼感覺嗎?這個在視、聽、嗅、味、觸五感之外的神秘感覺大有用處喔!趕快來聽聽看!

李老師也整理了本體覺相關的感覺餐跟大家分享,大家如果有需要可以參考使用喔!

增進本體覺發展、減少鈍感的遊戲

- 身體的出力氣活動:攀爬繩梯、拉單槓、拔河遊戲、互推比力氣、打枕頭仗、123木頭人、瑜伽遊戲、踢沙包、折返跑、跳高、動物走路、搬/拖/拉/提/背物品、手指謠、仰臥起坐、伏地挺身、匍匐爬。
- 口腔本體覺活動:咀嚼硬、脆的食物,例如:筷子餅、口糧、半顆蘋果、芭樂、貝果、歐風雜糧麵包。用吸管吸濃稠質地的食物,例:奶昔、果泥、布丁。
- 口腔吹氣活動:吹泡泡/樂器/風車、吹吹畫

留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clz95plxl08o301yj21842oq1/comments

Powered by Firstory Hosting