概要

情緒勒索（英文：Emotional blackmail），是一種利用恐懼（Fear）、義務（Obligation）和罪惡感（Guilt）在關係中控制他人的行為。
～心理學家蘇珊‧佛沃（Susan Forward）～

“情緒勒索”每個人一生中一定都會面對過～或許，自己也會不自覺的習慣這麼做。
我們希望從自身的經驗中，找到簡單的方法面對這個課題，讓自己不再被在乎的人情勒。
也讓自己不再習慣情勒別人，更不要讓自己的下一代成為喜歡情勒的人。

最後希望大家喜歡這集，如果不喜歡我們就停更好了（又開始情勒了：D

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