概要

每5人中就有1人的「高敏感族」，

你也是其中之一嗎？

丹麥心理治療師伊麗絲‧桑德，

同時也身為高敏感族的她

特別設計「高敏感族自我檢測量表」，

方便讀者確認自己的敏感指數

其中也詳列高敏感族常有的心理問題並提供解決之道

另外也整理出向外溝通和面對自己的方法!

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