概要

在職場裡，誰沒被壓力壓得喘不過氣？
不知不覺工作壓力成為最讓我們痛苦的事，
無止盡的工作壓力，不讓它壓垮你的生活！
我們是不是都還沒找到發洩、紓壓的方式？
從職場心酸，我們一起找實用的解壓方法，一起找回工作的平衡點吧。

這集《立干賤影》就來聊聊——
💼面對工作壓力的時候，我們竟然從E人變成I人了？
💤工作壓力沒有排解掉，回到家我們只想要洗洗睡！
🤬情緒化的主管，誰都沒辦法捉摸，「立」壓力大到完全不敢犯錯？

壓力很現實，不是說躲就躲得掉，我們可以練習怎麼不被它綁架
找到屬於自己的「紓壓配方」，這是一場長期抗戰，記住你不是一個人。

留言一起聊聊，如何面對工作壓力、如何排解工作壓力
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