概要

繼續上一集“什麼是瑜伽”，這一集我們繼續跟 Durga Devi 陳瑜來聊聊什麼是梵唱(Mantra)。
本集片頭/片尾的小彩蛋Gayatri Mantra-帶來光明和解脫的咒語

本集概要：

- Durga Devi 陳瑜是如何開始梵唱?
- 在瑜珈修道院中，如何找到你合適的練習?
- 不知道自己在唱什麼，為什麼很重要?
- 為什麼要練梵唱？
- Mantra v.s Kirtan : 梵唱跟集體唱誦的不同
- 聽梵唱時，身體感到不適怎麼辦?
- 給梵唱新手，不會發音怎麼辦?

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