【心理敲敲門#235】為什麼「懂失望」,你的關係更健康?

2024-08-10·31 分

概要

00:01:09 在一段關係裡,有可能「不失望」嗎?
00:04:04 人際關係中常見的「失望」
00:10:27 當「家庭」與「職場」同時經歷失望
00:20:08 建立2能力,涵容關係中的失望
00:29:04 能夠涵容失望,才有真正的親密

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