概要

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這集聊聊我們如何在工作的狹縫中讓自己好好休息？
還有百味彈性的工時與地點發生過哪些故事，
又怎麼在倦怠時好好休息與照顧自己？

大家都怎麼覺察自己需要休息的這件事呢？
歡迎留言或私訊IG告訴我們，會在第二季的小單元與留言的大家互動 ヾ(*´∀ ˋ*)ﾉ


✦  ᴇᴘ₁₁ 劃重點 ✦

[04:38]  中間休息都在忙什麼？明天的死線就是喚醒我工作模式的鬧鐘
[14:14]  百味工作到底有多彈性？人築起城市，城市都是我的工作室
[29:56]  工作倦怠時的內心糾結？議題綜藝：最疲憊的工作第一名是？
[44:59]  怎麼察覺自己需要休息？從神跟身體的視角來看要不要休息？
[50:46]  煩惱該不該休息的人聽這段！希望這段聲音可以陪伴疲憊的你

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🤫 收聽前的免責聲明

在這裡，因為我們都下班了，
節目上分享的，是工作者們的個人經驗，
不代表人生百味的立場喔！
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📻 百百先下班了，每週二更新

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