概要

可能你也有這樣的經驗，原本要去某個地方拿某件東西，一轉頭卻問：「誒我來這要幹嘛？」或是看到某個人明明很熟悉，卻只能「誰誰誰……」記不起名字，州大學戴維斯分校神經科學中心和心理學系教授CHARAN RANGANATH 說，人的記憶是經過挑選、互相競爭所留下的結果，大多數的反射行為不會變成記憶，所以記性不好不見得是你的大腦退化，相反的經過有意識的訓練，有助於提升我想要記得的事情留下深刻的印象，怎麼做？歡迎收聽。
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