概要

第10集我們推出的”私房書單”主題,受到許多聽眾的喜歡，因此我們決定將「私房書單」成為每月一集的固定單元囉,
妮塔跟心蒂將各推薦一本好書～與各位40好齡們閱讀越美！
這一集心蒂分享的的是毒雞湯暢銷書系列作之一「超越自己就美,管他什麼完美！」
妮塔則是分享了給現在忙碌又焦慮的現代人精簡生活實踐版「少,但是更好」

＊本集重點:
1) 心蒂：「超越自己就美,管他什麼完美！」
成長是一件費勁又孤單的事，必須把自己活成「一支戰隊」，
擁有獨一無二的氣場，成為最美的自己！
心蒂說：本書還已經幫你畫好重點,直接讀重點,句句重擊！
心蒂在書裡讀到的點頭棒喝跟去實際做了後改變是…….

2) 妮塔：「少,但是更好」
你是否被訊息量轟爆跟有選擇障礙？！這本書提供一套理性可實踐的方法
如何做得更少、卻可以完成更多？活出「精．簡．準」(精挑、簡化、準確執行)的人生。
最終，你會過忠於自己的生活，而不是別人期待你過的生活。
關於這本書,妮塔節目裡完整揭開其中一章「優雅的說不」8種實踐方法喔

40+超越自己必讀好書,兩人對談分享精彩更不容錯過！

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