【Talk Shit】EP5 (下) 你有沒有拋下一切,跟隨內心指引遠走的勇氣?在忙碌的生活中靜心覺察,緩緩感受自己的情緒起伏... ft.身心靈瑜珈老師Ishana

2022-08-24·39 分

概要

同學們早安、午安、晚安!
歡迎收聽【高中同學We Talk Shit】

追求工作效率的高壓時代
我們都為了生存不得不逐名求利而活

你有沒有拋下一切
跟隨內心指引遠走的勇氣?

上週上集上線之後
老維收到了許多私訊

「為什麼上集會斷在這個地方???」
「欸欸欸,不對捏!不可以這樣捏!我也想學怎麼觀呼吸啊!」
「下集可不可以提早一週上線啊?」

別急別急,這不就來了嗎~
這一週的時間是不是過得特別快?
是不是滿心期待?(並沒有)

這一集有滿滿、滿滿的
Ishana對於人生、靜心、呼吸觀察
還有瑜珈學習和教學的心得
#散播健康 #散播愛

話不多說,快點跟我們一起來 Talk Shit 吧~

如果您對我們的節目有任何寶貴的意見
都歡迎留言給我們唷!

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#Podcast
#高中同學
#WETALKSHIT

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#瑜珈 #身心靈 #靜心 #冥想 #觀呼吸
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