EP12. 親密關係是真正的療傷之路,更是靈魂演化的推進器 (下)

2020-10-21·37 分

概要

延續上一集,從必讀的經典好書《親密關係─通往靈魂之橋》當主軸探討,分享我們在親密關係中看見的自己。 《八個溝通綱要》 第一:你要什麼?
第二:有沒有什麼誤會需要澄清? 第三:我所表達的情緒,有哪些是絕對真實的? 第四:我和伴侶的情緒,是否似曾相識? 第五:這種情緒從何而來?
第六:我該怎麼回應這種情緒? 第七:情緒背後有哪些感覺? 第八:我能不能用愛來回應這種感覺?
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