概要

最近因為吃了憂鬱症的藥物，體重遽增了20公斤，據說是藥物的副作用，試著減藥或停藥，但日常生活卻又變得如地獄般難受。這幾個月也用了各種方式減肥，有氧、增肌、飲食清淡健康，都做了，但效果還是不行。不過，這也讓我思考到，為何我要害怕肥胖，為何我要以肥胖為恥。
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在當代社會中，體重不僅是健康的指標，更成為了身份、價值觀和自我認同的投射。播客節目將帶探討現代社會對「胖子」的恐懼及其背後的文化意義。如何塑造我們對的刻板印象。思考如何全面對待肥胖的觀念，促進阻礙與多元，打破過度強調瘦身的社會迷思。幫助聽眾重新利用自己與他人的身體想像，並推動更多樣化的身體文化對話。
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#今天的內容有
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我變胖了
當我們變成胖子
當肥胖不只是肥胖
肥胖的社會學
肥胖的系統理論
肥胖與歧視
BMI中的種族主義
汙名化與他者化
自愛的身體
身體的反身性
愛自己與做自己
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#內容聽這邊
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