概要

農曆新年將至，家家戶戶準備圍爐團聚，年菜上桌、親友齊聚，象徵新年的圓滿與祝福。然而在歡樂氣氛背後，飲食過量與作息紊亂，卻可能成為健康的隱形危機。台東馬偕紀念醫院營養課宋佳穎營養師提醒，年節期間正是「代謝症候群」好發與惡化的高風險時期，許多民眾往往在過年後才發現體重上升、血糖與血脂異常，健康警訊早已悄悄出現。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clewgqffo03dq01vw1ln0evr2/comments

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