EP.35[小雞心理學] - 生活缺乏安全感,怎麼辦?

2021-04-21·30 分

概要

【本集介紹】譬如說:不敢作出冒險的決定,不敢跨出舒適圈,不敢輕易相信別人,或明明一切風平浪靜,但就是會在腦子裡不斷產生災難性的聯想,覺得:啊,我是不是又把事情搞砸了;他是不是又在騙我?

不安全感是從哪裡來的?怎麼產生的?我們從不同的角度進行剖析提出解釋,也分享一些有用的原則讓大家試試看
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