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本節目，由金曲獎得主 劉榮昌老師提供的客家創作歌謠種一蕊美美的花， 在這裡表達最誠摯的感謝。

有的人一輩子也說不出某些本來該好好表達的話，比如夫妻之間要表達愛意但是老一輩的人總覺得說不出口， 情感的表達有的時候確實是一種沒有經過訓練或者是習慣的培養就說不出來的話。早期的父母也沒有辦法完整的表達自己對孩子的愛，往往是用很多的責備或者是謾罵來表達自己對孩子的愛。 那你去對孩子表達的愛總是有說不出口的問題， 尤其到了中高齡的時刻對很多事情的表達可能就會更困難。 從過去的經驗可以看出老一輩的人或者是現在的中高齡人士對我愛你三個字幾乎是沒有辦法說出口的一個情況，這不光只是害羞而已而是一種表達的困難， 但是語言的溝通本來就要表達最直接的情緒才是真正要做的事情。
愛在心裡口難開，這感覺是一種老生常談的問題卻依然存在現在的環境當中， 為什麼說出一句表達自己內心真實感受的話是這麼困難？為什麼說出一句表達自己內心真實感受的話是這麼困難 ？其實這並不是一個很容易回答的問題， 雖然感覺起來似乎很容易的。 但是人跟人之間的溝通有的時候某些話要說出來是需要一些情境跟環境的影響， 或許有的人會等到真的有需要了不說再也來不及了的時候才會真的說出自己想說的話。 但是我們認為這都太晚了， 人生不應該有這樣的遺憾， 所以我們這一次要好好的跟你討論為什麼你說不出這一句話的真正原因。
人的一生經歷過許多關係的磨練， 從小時候跟自己的父母， 求學時跟自己的老師和同學，經歷戀愛的兩個人， 結婚之後的夫妻，為人父母之後跟自己的子女。在這些過程當中都有非常重要的表達要做到問題是我們真的說出了這些該說的話嗎？ 有時候不得不承認有些話沒有說出口是會遺憾一輩子的， 所以這是一個一定要討論的話題。

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