概要

經歷了一場疫情，您或許體驗到疫情帶來的焦慮、突然多出來的和家人長期相處的高張力、生活的許多不適應，而開始考慮是否要進行諮商。
但，什麼是諮商呢？
花錢找個人講話真的有效？
在本集的「麥個關子」中，帶您了解諮商過程中可能會體驗到的經歷，以及一些可能對諮商歷程的疑惑，麥麥將揭露為什麼進行一場晤談會讓她肚子餓，並介紹個別諮商以外的方法來了解自己。

**呼籲正名活動，請以「心理師」取代「諮商師」，了解職業請從正名做起。

您也可以從以下時間序直接收聽有興趣的片段。
(00:00:24) 前情提要
(00:01:13) 諮商跟親友聊天不同的地方
(00:06:25) 諮商費用不是白付的
(00:16:24) 第一次晤談就要完全坦蕩蕩嗎？
(00:19:04) 我的秘密能被保密嗎？

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