最近有很多話題都在討論Z世代，對於心理諮商的服務越來越有需要的時代，過去我們面臨著求學壓力、對未來不確定的焦慮，現在因著社群媒體而多了容貌焦慮、網路過曝的人際困擾，你是否也常感到心裡不舒服呢？ 今天就讓我妹聊聊他自己的超強病識感？學習成為一個願意求助的人，無論是尋求心理專業或找能夠信任的人聊聊，常常檢視自己以外，也要有可以抒發的出口唷～
